Клара Линдблом е шведски фитнес и бикини модел, популяризатор на спорта и здравословния начин на живот. Нейният канал в Instagram има повече от 1,9 милиона последователи. Тя стана лице на такива известни марки като Workout Empire и Lounge Underwear.
- Пълно име: Клара Линдблом (Клара Фелисия Линдблом)
- Дата на раждане: 10.01.94г
- Място на раждане: Стокхолм, Швеция
- Място на пребиваване: Sollentuna, Швеция
- Професия: фитнес модел, звезда в социалните медии
Клара Линдблом е шведски фитнес и бикини модел, популяризатор на спорта и здравословния начин на живот. Нейният канал в Instagram има повече от 1,9 милиона последователи. Тя стана лице на такива известни марки като Workout Empire и Lounge Underwear.
Много малко се знае за живота на популярния шведски фитнес модел с големи цици. Клара е родена на 10 януари 1994 г. в Стокхолм, столицата на Швеция. Момичето учи в гимназията. Сейнт Ерик. По-късно фитнес моделът се премества в малкото градче Солентуна.
Клара Линдблом придоби популярност чрез нея в Instagram. Линдблом споделя мотивиращи снимки и видеоклипове от тренировка с феновете си.
Клара печели чрез лично обучение и търговска реклама. Моделът представлява марката облекла за фитнес Workout Empire и известната марка бельо Lounge Underwear.
Линдблом започна да тренира сериозно във фитнеса през 2014 г. Моделът призна, че винаги е била малко слаба и й е било трудно да напълнее. Въпреки това, компетентният подход към обучението и храненето, както и обучението под ръководството на личен треньор позволиха на Клара да постигне успех и формира зашеметяваща фигура.
За да поддържа луксозна секси форма, Клара се придържа към структурирана фитнес програма и не пренебрегва часовете дори през уикендите. Основата на тренировката е силова тренировка и кардио. Задължителна добавка е балансирана диета и достатъчно дълбок сън.
Обучението на Lindblom се състои от основни упражнения, включващи много стави. Всеки ден е посветен и на отделна мускулна група, като основната програма се допълва от изолиращи упражнения. За загряване Клара изпълнява комплекти с по-малки тежести и също така прекарва време в разтягане. След това моделът преминава към основните упражнения с работна тежест.
Любимите й упражнения за модели включват различни техники за клек. Най-вече Клара обича да кляка с щанга, защото упражнението включва почти всички големи сегменти на мускулите и равномерно изпомпва тялото.
За да поддържа спортна фигура, моделът се придържа към диета, съставена от протеинови продукти, сложни въглехидрати и малко количество здравословни мазнини. Източници на протеин са различни сортове птиче месо, говеждо месо, бяла риба, бобови растения и добавки от суроватъчен протеин. Въглехидратите са представени от кафяв ориз и киноа. Понякога Клара си позволява да хапне малко парче пълнозърнест хляб. За да попълни запасите от мазнини, моделът използва авокадо, ядки, зехтин и тиквени семки и лен. Освен това тя пие омега-3.
Клара Линдблом е популярна благодарение на откровени секси снимки, граничещи с вулгарност. Но какво най-много обича да снима?
Снимки на задника на Клара Линдблом
Разбира се, Клара има страхотни извивки и стегнатото й дупе предизвиква завист у жените и сексуални желания у мъжете. Тя разбира това и винаги е готова да зарадва феновете със снимки на дупето си!
Клара Линдблом Камила
Клара Линдблом харесва много тесни клинове и не обича да носи бикини. Така че Клара често показва мокрото си камилско пръст на снимки!
Горещо селфи на Клара Линдблом
Клара Линдблом обича да си прави горещи селфита и да ги споделя с фенове. Тя винаги избира ъгъла, от който да се виждат добре половите извивки на атлетичната й фигура!
Клара Линдблом Вижда през цици
След като Клара Линдблом си направи огромни силиконови цици, тя спря да носи бельо и винаги се опитва да покаже стегнатите си зърна в прозрачни тоалети и изглежда наистина прекрасно!
Клара Линдблом Секси снимки
Вижте най-сексапилните снимки на Клара Линдблом от колекцията на SDE. Фитнес модел показа големи цици, стегнато дупе и пищни извивки на атлетичното си тяло!
